Er du ung og lider av tørre slimhinner? Det er vanligere enn du tror

I dag lever vi i et mer åpent samfunn, der mange av fortidens tabuer er i ferd med å bli opphevet, men det er ikke alltid like lett å snakke om tørre slimhinner - spesielt ikke for yngre kvinner. Det er ikke noe som faller seg helt naturlig å slenge ut "Å, jeg har så utrolig tørre slimhinner, hvordan er det for deg?" på en jentemiddag. I det minste ikke for alle. Vi får faktisk mange e-poster fra yngre kvinner som forteller at de lider av tørre slimhinner. Men hva er årsaken til dette? Flere av historiene fra kundene våre viser også at de har hatt dette problemet i mange år, lenge før overgangsalderen. Hva er årsaken til dette? Er det ulike årsaker for yngre og eldre kvinner, og hva kan man gjøre med det?

HVA ER TØRRE SLIMHINNER OG HVORDAN FØLES DET?
Med tørre slimhinner menes at det naturlige fuktighetsnivået i skjeden er redusert, og det kan føre til ubehag og irritasjon. Huden kan føles stram, kløende eller til og med svie. Dette er en frustrerende og til tider pinlig opplevelse for mange unge kvinner, særlig fordi det ofte forbindes med eldre kvinner og overgangsalderen. Man kan også ha symptomer som man ikke er klar over er knyttet til tørre slimhinner.

Symptomene på tørre slimhinner er blant annet:
🌸 Svette og irritasjon i underlivet
🌸 Smerter eller ubehag under samleie
🌸 Følelse av tørrhet og stramhet
🌸 Tilbakevendende urinveisinfeksjoner
🌸 Kløe og rødhet

FORDOMMER OG FAKTA: DET ER IKKE BARE ELDRE KVINNER SOM LIDER
En utbredt fordom er at tørre slimhinner bare rammer kvinner i overgangsalderen. Sannheten er at mange yngre kvinner også lider av dette problemet. Tørre slimhinner er altså et problem som kan ramme kvinner i alle aldre.
Like viktig er det at ikke alle kvinner i overgangsalderen lider av tørre slimhinner 😊. Forskning viser at omtrent 50-60% av kvinner i overgangsalderen opplever tørrhet i slimhinnene, noe som betyr at en betydelig andel av kvinnene ikke har dette problemet til tross for hormonelle forandringer. Det viser at hver kvinnekropp er unik ❤️ og reagerer ulikt på aldring og hormonelle forandringer.

ÅRSAKER TIL TØRRE SLIMHINNER HOS YNGRE KVINNER
Det er flere faktorer som kan forårsake tørre slimhinner hos yngre kvinner:

1. Hormonelle endringer
🌸 P-piller: Svært mange p-piller inneholder syntetiske hormoner som kan redusere kroppens naturlige produksjon av østrogen. Østrogen er viktig for å holde slimhinnene fuktige og elastiske. Når østrogennivået synker, kan dette føre til tørre slimhinner.
🌸 Amming og fødsel: Østrogennivået synker etter fødsel og under amming, noe som kan føre til tørrhet i skjeden.

2. medisinering
🌸 SSRI (antidepressiva): Selektive serotoninreopptakshemmere (SSRI) kan påvirke kroppen på mange måter, blant annet ved å redusere den naturlige fuktigheten i skjeden.
🌸 Antihistaminer: Antihistaminer brukes ofte mot allergi og kan ha en uttørkende effekt på kroppens slimhinner, inkludert de vaginale.

Les bloggen om tørre slimhinner ved bruk av antidepressiva her.

3. Stress og livsstil
 🌸 Stress: Høyt stressnivå kan påvirke kroppens hormonbalanse og redusere blodtilførselen til skjeden, noe som kan føre til tørrhet. Stress påvirker også immunforsvaret, noe som kan gjøre kroppen mer mottakelig for infeksjoner og irritasjoner.
🌸 Dårlig søvn: Mangel på søvn kan påvirke kroppens evne til å produsere og regulere hormoner, noe som igjen kan påvirke slimhinnene.

Les bloggen om stress og hormoner her.

4. Hygieniske vaner
🌸 Intimvask med såpe: Såpe kan påvirke den naturlige pH-balansen i skjeden og tørke ut slimhinnene.  Bruk V Cleanser intimvask i stedet, som renser skånsomt og samtidig fukter 🙌
🌸 Hard barbering: Barbering kan irritere og skade slimhinnene. Vurder å trimme i stedet for å barbere helt.

Köp VagiVital V Cleanser intimtvätt med unika återfuktande egenskaper här.

5. Sykdommer og andre medisinske tilstander
🌸 Autoimmune sykdommer: Sykdommer som Sjøgrens syndrom kan påvirke kroppens evne til å produsere fuktighet, noe som kan føre til tørre slimhinner.
🌸 Diabetes: Et høyt blodsukkernivå kan påvirke blodsirkulasjonen og nervefunksjonen, noe som kan føre til tørrhet i skjeden.

Les bloggen om Sjögrens syndrom her.

HVA KAN MAN GJØRE MED TØRRE SLIMHINNER?
Håndtering av tørre slimhinner krever ofte en kombinasjon av tiltak:
🧼 Unngå bruk av såpe i underlivet: Såpe forstyrrer den naturlige pH-balansen og tørker ut slimhinnene. Til og med «mild» såpe kan forstyrre den naturlige pH-balansen og forårsake irritasjon og infeksjon. Husk, det er alltid forbudt å bruke såpe i vulva!
🪒 Slutt med hard intimbarbering: Barbering kan irritere og skade slimhinnene. Vurder å trimme i stedet for å barbere helt.
❤️ Bruk glidemiddel under samleie: Vannbasert glidemiddel kan redusere friksjonen og gjøre sexen mer behagelig. VagiVital fuktighetsgivende glidemiddel lanseres snart - hold utkikk 🙌
💧 Prøv VagiVital AktivGel: En hormonfri gel for tørre slimhinner som er klinisk utprøvd ved svenske universitetssykehus. Den egner seg for kvinner i alle aldre og kan brukes daglig. De beste resultatene oppnås først etter 90 dagers bruk, noe som tilsvarer 3 tuber.

Kjøp 3 tuber VagiVital AktivGel og få 10% rabatt her.

FORSKNING OG STUDIER
Det finnes forskning som viser at vaginal tørrhet kan ramme kvinner i alle aldre, og at problemet ofte underdiagnostiseres hos yngre kvinner. En undersøkelse publisert i Journal of Sexual Medicine i 2015 viste at tørrhet i skjeden ikke bare er et problem for eldre kvinner, men kan ramme kvinner i alle aldersgrupper. I følge den samme studien kan opptil 17% av kvinner i alderen 18-50 år oppleve vaginal tørrhet på et eller annet tidspunkt i livet.

I en annen studie publisert i Obstetrics & Gynaecology fant man at nesten en femtedel, eller 19%, av kvinner under 40 år rapporterte symptomer på vaginal tørrhet. Disse funnene understreker hvor viktig det er å gjenkjenne og behandle dette problemet selv hos yngre kvinner, ettersom det ofte overses i medisinske sammenhenger. Det er åpenbart et vanlig problem som kan påvirke livskvaliteten til kvinner i alle aldre, selv om det kanskje ikke alltid føles slik for en ung kvinne som føler seg alene med problemene med vaginal tørrhet ❤️

PRØV VAGIVITAL INTIMPLEIESETT FOR TØRRE SLIMHINNER
Dette er en duo med unike egenskaper for maksimal fuktighet og er redningen for tørre slimhinner 💧🙌 Vårt tørre slimhinne-sett passer for kvinner i alle aldre og inneholder en tube VagiVital AktivGel og VagiVital V Cleanser intimvask.

Kjøp VagiVital Intimpleiesett og få 10% rabatt her.

Nå er det på tide å bryte stigmaet og innse at tørre slimhinner ikke bare er et symptom på overgangsalderen, men kan ramme alle kvinner i ulike aldre og av ulike årsaker - men det finnes hjelp å få ❤️

Ta vare på deg selv & Stay Pussytive ❤️

/Fanny Falkman Grinndal

Business Manager Nordics

Peptonic Medical AB

fanny.falkman-grinndal@peptonicmedical.se