Produkter for sexlyst – hva fungerer egentlig?
Et av de vanligste spørsmålene vi får – fra både yngre og eldre kvinner – er om det finnes et produkt som kan øke sexlysten. Svaret er både enkelt og komplekst: nei, det finnes ingen mirakelkur. Men det finnes mye man kan gjøre for å gi lysten best mulige forutsetninger – med eller uten partner❤
DIN LYST ER DIN – UANSETT OM DU HAR EN PARTNER ELLER IKKE
Lyst er ikke bare noe som "skal" oppstå i et forhold. Å utforske og vekke sin egen lyst, også uten partner, er en del av seksuell helse og velvære. Onani, fantasier, berøring og nye måter å stimulere kroppen på kan bygge opp et nærmere forhold til deg selv og gjøre at lysten finnes der når du vil dele den med noen andre.
Å gi seg selv tillatelse til å nyte – for sin egen skyld – er ofte det som starter en positiv spiral der både kroppen og hjernen begynner å samarbeide for å øke lysten❤
GLIDEMIDDEL – MER ENN BARE BEHAGELIGHET
Glidemiddel er en fantastisk oppfinnelse. Det er ikke bare en måte å lindre tørrhet på – forskning viser at glidemiddel faktisk øker seksuell nytelse og tilfredshet også hos kvinner som ikke har problemer med tørrhet. Ved å redusere friksjon og øke følelsen av velbehag kan glidemiddel gjøre at både opphisselse og lyst øker.
VagiVital Active Glide er et pH-balansert glidemiddel utviklet for kvinner, som gir intens fuktighet og fungerer like godt ved sex med partner som ved soloaktiviteter.
HVORFOR FINNES DET POTENSMIDLER FOR MENN MEN IKKE FOR KVINNER?
Når det gjelder seksuell funksjon finnes det i dag flere godkjente legemidler for menn som øker blodstrømmen til penis og gjør det lettere å få ereksjon. De behandler altså en fysisk funksjon (erekasjonen), ikke lysten i seg selv.
For kvinner er situasjonen mer kompleks. Kvinners seksualitet styres ikke av en enkelt fysisk funksjon, men er et samspill mellom kropp, hormoner, følelser, relasjoner og psykologiske faktorer. Derfor finnes det ikke noe “kvinnelig potensmiddel” som fungerer på samme måte.
Det har vært forsøk i form av legemidler som påvirker signalsubstanser i hjernen, men effekten er ofte beskjeden og bivirkningene relativt vanlige. Derfor brukes disse ikke bredt, og de er ikke godkjent i Sverige.
Det betyr imidlertid ikke at forskningen står stille. Men foreløpig handler de mest effektive “lystforsterkerne” for kvinner om å fjerne hindringer som smerte og tørrhet, forbedre velværet og ved behov bruke medisinske behandlinger som testosteron for utvalgte grupper.
VagiVitalAktivGel fukter og behandler tørre slimhinner med klinisk dokumentert effekt, helt uten hormoner – og kan brukes både ved overgangsplager og andre årsaker til tørrhet.
HSDD – VEDVARENDE LAV LYST
HSDD står for hypoaktiv seksuell lystforstyrrelse og er en medisinsk diagnose som innebærer at en person over lengre tid har hatt lav eller fraværende seksuell lyst – og at dette forårsaker betydelig lidelse eller påvirker relasjoner negativt.
Det handler altså ikke om kortere perioder med redusert lyst, som er helt normale, men om en vedvarende situasjon hvor lysten nesten helt mangler og hvor personen selv opplever det som et problem. Diagnosen stilles etter samtale og utredning av helsepersonell, hvor man utelukker andre årsaker som depresjon, stress, smerte eller medisinske bivirkninger som kan behandles på andre måter.
MEDISINSKE ALTERNATIVER – HVA SIER FORSKNINGEN?
For postmenopausale kvinner med diagnostisert HSDD finnes det evidens for lavdose testosteronbehandling (ofte som hudgel) kan øke seksuell lyst og tilfredsstillelse.
Denne behandlingen anbefales kun ved tydelig diagnose, under medisinsk overvåkning og i begrenset tid. Risikoer som endrede blodfettverdier, akne, økt behåring og usikkerhet rundt langtidsvirkninger gjør at testosteron ikke er en generell løsning for lav lyst, men en spesifikk behandling for enkelte kvinner.
LESVERD! MARIKA SMITH OM LYST, SINNE, OVERGANGSALDER OG SELVBILDE
Vil du utforske mer om hvordan lysten påvirkes av stress, sinne, overgangsalder og selvbilde? Da er intervjuet med sexinspiratøren Marika Smith et must. I del 2 av serien deler hun konkrete tips for å omdanne frustrasjon til styrke, sette grenser – og la lysten få sin plass på dine premisser. En virkelig styrkende lesning❤
GI HJERNEN RIKTIGE SIGNALER
Lysten starter som regel i hjernen. Fantasier, berøring, øyekontakt, trygghet, latter og følelsen av å være åtrådd er ofte sterkere tennere enn noen fysisk stimulans.
Tips som kan hjelpe:
🌸Utforsk slow sex – la berøring og nærhet ta tid, uten press på orgasme.
🌸Onanér – lær å kjenne kroppen din og hva som vekker deg.
🌸Kommuniser – våg å fortelle hva du liker og trenger.
🌸Reduser stresset – meditasjon, trening eller hvile kan gjøre underverker for lysten.
🌸Gi plass til fantasien – erotikk kan begynne med en bok, en film eller bare en tanke.
DET FINNES INGEN QUICK FIX – MEN MANGE VEIER FREMOVER
Sekslyst er noe som kan endre seg og komme tilbake. Den trenger næring, trygghet og noen ganger praktisk hjelp for å blomstre igjen. Vi har ingen magisk krem som automatisk tenner gnisten – men vi har produkter som kan fjerne de hindringene som gjør at du ikke engang kommer dit. Legg til nysgjerrighet, egenutforskning og gjerne en herlig glidemiddel – og du har en kombinasjon som både forskning og erfaring viser kan øke lysten.
Ta vare på deg & StayPussytive❤
/Fanny Falkman Grinndal
Business Manager Nordics
Peptonic Medical AB
fanny.falkman-grinndal@peptonicmedical.se
Kilder:
Herbenick D, Reece M, Sanders SA, Dodge B, Ghassemi A, Fortenberry JD. Kvinners vibrator bruk i seksuelle partnerskap: resultater fra en nasjonalt representativ undersøkelse i USA. J Sex Marital Ther. 2011;37(4):262-76. doi:10.1080/0092623X.2011.582436
Islam RM, Bell RJ, Green S, Page MJ, Davis SR. Sikkerhet og effekt av testosteron for kvinner: en systematisk gjennomgang og metaanalyse av randomisert kontrollerte studiedata. Lancet Diabetes Endocrinol. 2019;7(10):754-766. doi:10.1016/S2213-8587(19)30189-5
Anbefalte produkter for deg
- Når du gjør et utvalg oppdateres siden.
- Åpnes i et nytt vindu.